feat(dashboard): 以 inotify 取代固定間隔輪詢，降低 CPU 使用率

[MuLinForest]

Dashboard 目前以固定 2 秒間隔強制刷新（dashboard.sh 第 7 行），即使沒有任何 session 狀態變動也會重繪。

建議將 main loop 改為：

mkdir -p "$SESSIONS_DIR"
trap 'printf "\n"; exit 0' INT TERM

if command -v inotifywait > /dev/null 2>&1; then
    # Linux: 事件驅動，只有 session 檔案變動時才重繪
    render
    while inotifywait -q -e modify,create,delete "$SESSIONS_DIR" > /dev/null 2>&1; do
        render
    done
else
    # fallback: 原有輪詢機制（macOS 或未安裝 inotify-tools）
    while true; do
        render
        sleep "$INTERVAL"
    done
fi

好處：

• Claude 回應時 dashboard 幾乎即時更新
• 無變動時零 CPU 消耗，不做無謂重繪
• macOS 和未安裝 inotify-tools 的環境自動降級，不影響現有使用者

如果方向可行，可以接著送 PR。

Drafted with Claude Code