大多数人一生中，从未真正为自己思考过一天。
每天去上毫无意义的班。 在无尽的消费中麻痹自己。 直到再次疲惫地睡去。
日复一日，年复一年。 这不叫生活。
你以为你拥有自由意志。 实际上，你只是被算法、欲望和别人的期待推着走。
如何打破这个死循环？如何破局？ 答案在于养成每日思考的习惯。
在这个时代，学会思考从未如此重要。 而思考的起点，是提问。 你的提问能力，决定了你人生的结局。 那些坚持练习提问的人，最终会获胜。
但人天生是懒惰的。 你需要系统。 成功者最大的秘密，从来都不是天赋异禀。 成为更好的自己，并非靠意志力，而是靠设计系统。
那么，如何设计一个让自己无法逃避思考的系统？
我从 2020 年开始践行自我反思。 每天直面一个我一直在逃避的灵魂拷问——
- 如果你早就去做那些害怕的事情，现在的生活会是怎样？
- 如果十年后，你要给理想的自己写一段颁奖辞，你会怎么写？
- 对于你现在努力要完成的重要任务，有用且有价值的最小进步是什么？
- 你是否在遇到大量问题时行动瘫痪？事后有没有做任何哪怕微小的努力来改变现状？
这些问题像一记当头棒喝，强迫你跳出固有的思维模式。 它们曾让我从当局者迷的井底中爬出，渡过人生的难关。 切身实践四年来，我不再依赖外界的碎片化信息投喂，而是通过这些问题直接触达内心。
你敢不敢用一年的时间，彻底重构你的人生？ 让自己，成为自己的破壁者。
为了将这种刻意练习固化，我将精选的问题整理成「日课一问」卡片盒，做成了一个浏览器新标签页插件。 这意味着，每天打开电脑，它都会强制你直面今天的拷问。
我还特意在卡片底部，设计了 365 格的时间方块矩阵。 它在无声地提醒你，不要虚度光阴。 将每日的自己，都当
成一个可以不断优化的系统。 用这些日积月累的自我解答，完成人生底盘的重塑。
并不是所有问题，都需要写下答案。 也并不是所有问题，都有标准答案。
思考的过程本身，就是最大的启发。 更多时候，我喜欢将问题挂在大脑的后台运行，以时间做缓存，来持续读取自己。
渐渐地，你在训练自己主动构思并回答问题的能力。 变成一个能自己出题，并自己解决难题的人。 掌握这种能力，远远比得到任何高人的指点都来得重要。
有了这套系统，你将可以：
- 主动驱动思考，防止被动逃避。
- 激发好奇探索，每日自省反思。
- 持续读取自我，渐进底层改变。
- 定期深入反思，持续自我精进。
你可以继续假装清醒地沉睡。 也可以每天用一个好问题，破局人生。
愿每日都有好问题与你同在。
本插件暂时未上传市场，你需要通过开发者模式进行本地加载：
- 将本仓库的所有文件下载并解压到一个独立的文件夹中。
- 在 Chrome 浏览器的地址栏输入
chrome://extensions/并回车。 - 在页面右上角，打开「开发者模式」开关。
- 点击左上角的「加载已解压的扩展程序」按钮，选择刚才解压的文件夹。
- 打开一个全新的标签页，体验这套极简的日课一问卡片系统。