🛡️ HYROX Command Center (戰術指揮中心)

這是一個專為 HYROX 運動員設計的客製化戰力儀表板與戰術百科。採用 React + Tailwind CSS 開發，並封裝為免編譯的單一 HTML 檔案，作為日常訓練追蹤的核心中樞。

核心解決盲點與系統設計

許多初學者準備 HYROX 時常犯兩個錯誤：

忽視場地摩擦力與相對負荷：盲目追求絕對公斤數。

忽視疲勞跑 (Compromised Running)：以為把關卡練好就能達標。

本系統透過以下兩大模組解決上述盲點：

⚔️ 模組一：RPG 戰鬥儀表板 (hyrox_dashboard.html)

相對負荷動態運算：輸入體重與目標配速，系統自動計算 8 大關卡的相對負荷，並轉化為 RPG 屬性 (STR/AGI/CON/INT)。

科學化進度追蹤：破除傳統公斤數迷思，強制要求執行「場地摩擦力校準」。

ROX 跑動配速中樞：將 8x1km 跑步獨立為核心打卡項目，逆向推算疲勞跑的強制均速。

LocalStorage 狀態同步：訓練打卡進度自動存取於瀏覽器，確保資料不流失。

📖 模組二：戰術百科全書 (hyrox_encyclopedia.html)

跨頁面資料連動：自動讀取儀表板的「目標配速」，動態顯示對應的戰術拆解建議。

動作機制解析：客觀拆解 8 大關卡與疲勞跑的生理機制與初學者致命盲點。

部署與使用方式

本專案依賴 GitHub Pages 靜態部署。